Citrón
Citróny sú zdravé ovocie. Pre svoje liečivé účinky by sme ich mali mať doma vždy po ruke.
Citróny sú zdrojom
vitamínu C a obsahujú množstvo minerálov a ďalších látok s medicínskymi účinkami.
Liečivé účinky
Pomáha pri bolestiach hlavy
Dokáže nás povzbudiť
Bojuje proti vírusom a baktériam
Citrón je prírodné antidepresívum
Citrón urýchľuje liečbu rán
Detoxikuje pečeň
Pomáha pri liečbe obličiek a močového mechúra
Podporuje náš imunitný systém
Citrón pomáha pri chudnutí
Pomáha k rýchlejšiemu spáleniu tuku
Výborný prostriedok proti prekysleniu nášho organizmu
Silný antioxidant
Čistí pleť
Posilňuje cievy aj srdce
Optimalizuje náš krvný tlak
Prečisťuje krv
Chráni naše telo pred rakovinou
Má antibiotické účinky
Upravuje cholesterol
Má močopudný účinok
Citrón je prírodné antidepresívum
Podľa tradičnej čínskej medicíny citrón používajte v lete, v zimnom období ho nepoužívajte, lebo Vás viac ochladí, čo organizmu neprospeje. Keď ste chorí, zabudnite na citrón. :-)
Kyslosť citróna, energiu, ktorú chceme dostať na povrch, vťahuje do vnútra. Preto po odznení hlavných príznakov choroby kašleme. Myslíme si, že na nás prišlo zase niečo iné, čo by sme mali liečiť inak. Podľa Číňanov je to však stále tá istá choroba a my sme ju nezvládli.
Použitie
Citrón používajte na dochutenie jedál z mäsa, rýb, zeleniny, na polievky, omáčky, múčniky, pripravte si osviežujúci nápoj, alebo ho môžete použiť ako čistiaci prostriedok na pleť, vlasy, nechty, či ovzdušie.
Recept
V kombinácii s nastrúhanou mrkvou, citrónovou šťavou, olejom dostanete do svojho tela chutný a aj liečivý šalátik. Pre zmenu pridávam aj nakrájaný ananás.
Vyskúšajte.
