Otváracie hodiny
Blog

Cviklové smoothie

Vhodné aj pre celiatikov

 

Ingrediencie

 

3 ks  cvikle  

Jeden citrón 

500 ml pitnej vody 

 

Postup

Najprv si vo vode uvarte cviklu do mäkka. Očistenú, ošúpanú a rozkrájanú na menšie kúsky vložte do mixéra, pridajte vodu a podľa chuti citrónovú šťavu, môže byť aj z celého citróna.

Všetko spolu dobre rozmixujte, nalejte do pohárov a podávajte. Vhodné aj pri detoxikačných kúrach.

Smoothie obsahuje veľa vlákniny.

Pochutíme si !

 

Cviklové smoothie

Cviklové smoothie

Cviklové smoothie