Medovka vňať - podporuje zaspávanie a spánok, psychickú a fyzickú pohodu
Chmeľ šištice – podporuje zaspávanie a spánok, správny priebeh klimaktéria
Materina dúška vňať – podporuje dýchanie
Ľubovník vňať –podporuje relaxáciu, uvoľnenie a spánok
Príprava jednej dávky: jednu polievkovú lyžicu zmesi zalejeme 0,25 litrom vriacej vody a necháme 15 minút vylúhovať, potom scedíme. Odporúčame piť 2-3 x denne.
Tieto tvrdenia odpovedajú Európskemu zoznamu účinkov byliny on hold 1924/2006. Nariadenie komisie EU č.432/2012 nám neumožňuje uvádzať konkrétne účinky bylinných čajov a potravinových doplnkov.
Bližšie informácie o účinkoch použitých bylín nájdete v herbári bylín.