Žltý melón
Melón svojím obsahom vitamínov a minerálov je vhodný aj pre diabetikov, má nízky glykemický index.
Obsahuje až 85 % vody, ktorá dodá telu energiu a príjemne osvieži.
Táto zelenina detoxikuje telo od škodlivín. Lieči problémy s trávením, zlepšuje vyprázdňovanie, posilňuje obranyschopnosť organizmu, redukuje stres a nervozitu, reguluje hladinu cukru v krvi a pomáha pri problémoch so spánkom. :-)
Vitamín A, ktorý obsahuje je dôležitý pri tvorbe pigmentu.
Ľudia, ktorí držia diéty podľa krvných skupín jedia žltý melón, a práve tento melón zabraňuje ukladaniu tukov. Ak nemáte po ruke žltý melón, tak mi máme pre vás Cantaloupe melón.